リングフィットアドベンチャー Part205 ステージクリアはない!

昨日もリングフィットアドベンチャーで筋トレでした。
リングフィットパート205 (9)
活動時間が20分越えてないのに、消費カロリーは100を越えました!
越えられるもんなんですね。

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まず最初はろくろ回しでした。
リングフィットパート205 (1)
リングフィットパート205 (2)
このろくろ回しはかなり難しく、かなりやり直しさせられました。
ここで30キロカロリーは消費しました。

お次もミニゲームのモグラ叩き
リングフィットパート205 (3)
リングフィットパート205 (4)
ここは楽勝でした。先程のろくろ回しと比べると凄く簡単。

お次はフィットネスジム!
リングフィットパート205 (5)
リングフィットパート205 (6)
リングフィットパート205 (7)
プランク以外はさほどキツくないですが、それでもかなり体力使いました。
バンザイツイストはよろけないように体捻るのがけっこう難しい。

最後はバトルジムで締めくくりです。
リングフィットパート205 (8)
ステージクリアしなくても、ここでかなり筋トレしましたね。
むしろこっちのほうが圧倒的に筋トレします。

昨日の運動結果
リングフィットパート205 (10)

豆知識
リングフィットパート205 (11)
バナナは好きですが、今の季節だとすぐ黒くなって熟しすぎてしまうので
あまり長い時間おけないのがネックですね。

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↑このプロテインにミロを混ぜています。
 
味と甘さは今まで混ぜていたものよりは薄くなりますが、栄養面は確かなので。

精神的に不安定な人、もしかしたら貧血を治せば安定するかも。



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