リングフィットアドベンチャー Part191 しっかり出来た?

昨日はリングフィットアドベンチャーでしっかりと筋トレ出来ました!多分
リングフィットパート191 (15)
20分超えていますけど、消費カロリーは100超えていないですね。
まあトレーニングの内容がいつもより軽いものが続いたので。

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最初のステージは今まで通り、普通にクリアしましたが
リングフィットパート191 (1)

お次は歩数制限。
リングフィットパート191 (2)
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まあ、余裕ですね。歩数が凄く少ないとボーナス!なんてのも無いですし。
歩数制限があると魔物が出ないので筋トレする機会が減ってしまいます。

リングフィットパート191 (4)
それでこのスピードクリアです。消費カロリーも控えめですね。

次はミニゲームのパラシュート!
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余裕・・・かどうかは分からないですが一発クリアです。

次はまたまたミニゲーム!
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ここでは盾の向きを変えるロボが出なかったのでラクラクでした。

そして次は普通・・と思ったら
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今度は時間制限!!これも余裕でクリアですが。

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うーん、また消費カロリーが控えめ。

最後はフィットネスジム!!ただし肩こり改善!
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楽なのは良いんですが、また消費カロリーが少ないです。

リングフィットパート191 (14)
これだったらお風呂前以外の時間でもやってもいいかも。

昨日の運動結果
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豆知識
リングフィットパート191 (17)
キャベツ+しめじで温サラダにドレッシングは結構おすすめ。

      

   

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