昨日はフィットボクシングでカロリー消費しました。

昨日もデイリーもパンチのみで気楽にできました。
ステージとターゲットは未だに全然増えないですね・・・・。



合計の消費カロリー量はこちら。

ここでもう100キロを超えましたが
もう1つメニューを


もう初級コンビネーションも基本メニューになりかけてますね。
昨日の運動結果

カラダ年齢が1歳若返っている・・・!?
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