昨日はリングフィットアドベンチャーで鍛えることが出来ました！
１５分だけど消費カロリーはほぼ１００。下半身の筋トレが多かったからでしょうか？
まずは２つのミニゲームでウォーミングアップ。
バランスウォークは惜しくもパーフェクトを逃してしまいましたが、スクワットホッピングは
見事パーフェクトを取れました！
お次のビューティスタジオでは、足スキル制限バトル！
凄い久々にワイドスクワットしましたが、やはり途中で休憩を挟んでしまいました。
私って足が鍛えられていないのでしょうか・・・・？ほとんど座っているからかな？
ここでの脈拍は
もうここで良いかなと思っていましたが、ちょっと休んだらもう１ステージ行けそうなので続行。
最後はここをクリアしました！
昨日の運動結果
豆知識はおやすみでした。
【Amazon.co.jp限定】バルク ホエイプロテイン ナチュラル 1kg (33回分)
↑安価でココアとか抹茶オレ混ぜると美味しく飲みやすくなってオススメです。最後まで愛用してました。
リングフィット アドベンチャー -Switch
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