また昨日もパンチばかりでウィービング等はしませんでしたが、
それでもかなり体中ホカホカでした。
この時点でもう１４６キロカロリー消費ですが、
もう１つメニューをこなしました。
この２つで２５０キロカロリーも消費です。
お風呂入った後もしばらく体が暑かったです。
扇風機がなければ長時間汗が止まらなかったでしょう。
余談ですが、以前５時とか４時とかに目が覚めてしまうとかきましたが、
どうも枕が低い気がしたのでクッションを使って高くしてみたら、
６時まで眠ることが出来ました。やはり枕も重要なんですね。
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