リングフィットアドベンチャー Part182 軽く筋トレ

昨日はいつもより軽めにリングフィットアドベンチャーしました。
リングフィットパート182 (3)
なんか最近睡眠がおかしくなっています。朝4時とか5時とか明らかに早い時間に起きることがほぼ毎日。
トイレでもないし、そのまま起きていると後で凄い睡魔が来るし・・・・。

どうにも気になりますね。

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普通にステージをクリアしただけでした。
リングフィットパート182 (1)
リングフィットパート182 (2)

昨日の運動結果
リングフィットパート182 (4)
リングフィットパート182 (5)
あのプランク2000回にまで達しました。自身の成長が実感できますね。

豆知識
リングフィットパート182 (6)
私もどんどん食べています。間食は控えていますが。

      

   

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↑安価でココアとか抹茶オレ混ぜると美味しく飲みやすくなってオススメです。最後まで愛用してました。

リングフィット アドベンチャー -Switch

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