なんか最近睡眠がおかしくなっています。朝４時とか５時とか明らかに早い時間に起きることがほぼ毎日。
トイレでもないし、そのまま起きていると後で凄い睡魔が来るし・・・・。
どうにも気になりますね。
普通にステージをクリアしただけでした。
昨日の運動結果
あのプランクも２０００回にまで達しました。自身の成長が実感できますね。
豆知識
私もどんどん食べています。間食は控えていますが。
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↑安価でココアとか抹茶オレ混ぜると美味しく飲みやすくなってオススメです。最後まで愛用してました。
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