風が強くてかなり寒かったですが、その御蔭か
いつもよりちょっと多めにリングフィットアドベンチャー出来ました！
いつもよりプロテインが美味しく感じられました。
あと昨日は枕カバーとシーツを薄い掛け布団を洗濯しました。
そうしないと一晩中汚れの塊に頬ずりすることになりますから。
まず最初は普通のステージ。
まあまあカロリーを消費できましたね。
その次はバトルジム！
いつもどおり余裕のSクリア！
お次のステージは
これもいい感じのカロリー消費ですね。
ミニゲームもちゃんと消化。
バランスウォークをしょっちゅうやっていればお腹改善するのかな・・・？
昨日最後のステージは
道中のギミックでスクワット沢山させられたからか消費カロリーが一番多い。
昨日の運動結果
豆知識
そういえば２日以上休んだこと無いので、一度２日か３日休んでみるのも良いかもしれないですね。
【Amazon.co.jp限定】バルク ホエイプロテイン ナチュラル 1kg (33回分)
↑安価でココアとか抹茶オレ混ぜると美味しく飲みやすくなってオススメです。最後まで愛用してました。
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