フィットボクシング お手軽さも良し

フィットネスランナーを購入して少し経ちますが、
フィットボクシングも続けられています。
フィットボクシング20221213 (5)
トレーニング始める前と後のストレッチが
フィットネスランナーは5分かかりますが、フィットボクシングは2分なので
ついついフィットボクシングの方もやりたくなりますね・・・。

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フィットネスランナー 10日目

寒い冬の夜でも、フィットネスランナーならば室内で快適に汗をかくまで運動出来ます!
フィットネスランナー10日目 (1)
今回のデイリーは『比較的』『慣れれば』楽な部類ですね。

つまり全然運動してなかったらキツイという事です。

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